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GIUSY blogger in tutti i sensi! Sposata con Filippo da 17 anni e mamma di Gloria da 9 sono un ex consulente informatica assicurativa. Dopo tanto girovagare ho messo le radici nella mia meravigliosa Puglia ed ho deciso di condividere con voi le tante passioni con tutti i SENSI! Grazie per la visita

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giovedì 14 maggio 2015

Zuppa di Cavolo e Verdure MinceurD

L'estate si avvicina ed anche la prova costume! Siete tutte pronte?
Io non ancora ed allora da Lunedi' ho iniziato il mio nuovo programma con



Minceur Discount Italie


Alcune lettrici affezionate si ricorderanno che l'anno scorso grazie a Minceur Discount ed alla dieta iperproteica ho ottenuto risultati strepitosi ( leggete QUI ) cosi' anche questa volta mi sono affidata a loro e nello specifico al prodotto

Zuppa di Cavolo e Verdure MinceurD



dal sito:

NUOVA ZUPPA AL CAVOLO E VERDURE CON SOLO 44Kcal
Finalmente una Zuppa di Cavolo Verza gradevole da mangiare durante tutta la giornata. Un grande classico della dietetica rivisitata da MinceurD per te. Ancora più golosa e ancora più appetitosa.
Questa zuppa dietetica ti aiuterà a seguire il tuo programma dimagrante senza frustrazioni e senza sensazione di fame.

Presentata in barattolo da 300gr. Ogni porzione di Zuppa di Cavolo Verza MinceurD rappresenta solamente 44 Kcal. 
MinceurD, marca di riferimento nel settore della dietetica, ti propone un programma dimagrante equilibrato, durante il quale potrai mangiare della Zuppa di Cavolo Verza a volontà. A base di cavolo e verdura, la Zuppa di Cavolo Verza MinceurD è ricca di fibre e povera di calorie, è gradevole al gusto. Dovrai solamente aggiungere al tuo menu quotidiano dei latticini, della frutta e delle verdura

Ultra concentrata di verdure: 56% di cui 20% di cavolo!  

Ricetta Zuppa di cavolo MinceurD
Questa preparazione per zuppa di cavolo è una ricetta originale e ti garantisce un gusto unico e piacevole per seguire la tua cura dimagrante per 10 giorni.

Cos'ha in più rispetto ad altre Zuppe di Cavolo? Il 20% di cavolo + 36% di verdure tra cui patate, cipolle, pomodori, peperoni rossi, spinaci e porri, per godere di tutti i benefici del programma e degli alimenti selezionati.
Una cura da seguire per 10 giorni, rinnovabili se necessario, per aiutarti a ridurre il giusto apporto calorico per i tuoi pasti durante la giornata e ridurre le calorie grazie un programma ipocalorico. Un piatto di zuppe apporta solamente 44 kcal! Ciò ti permette di fare funzionare la digerire e dunque bruciare delle calorie. L'effetto disintossicante procurato da questa zuppa proviene dagli ingredienti selezionati e dal piano alimentare associato.
Come integrare la Zuppa al cavolo verza MinceurD? Da consumare a volontà a tutti i pasti principali. È consigliato fare dei pasti equilibrati composti da proteine (carni bianche, pesci, uova,...), 1-2 cucchiai d’olio d’oliva, di verdure e di un latticino o formaggio magro (facoltativo).
Consigli di utilizzo: Da consumare almeno 2 volte al giorno, anche di più secondo gli effetti desiderati.
Precauzione d'utilizzo: Non deve essere utilizzato come unica fonte di alimentazione per più di tre settimane in modo esclusivo. Alternare periodi di dimagrimento e di ripresa del peso è pericoloso per la salute. Consumare almeno 1,5 l d'acqua al giorno.
Menu tipo
Colazione
  • 1 caffè/ 1 Thé senza zucchero (o con dolcificante)
  • 1 yogurt magro (latte semi scremato)
  • 1 o 2 fette di pane integrale (max 60g) con una noce di burro a ridotto tenore di grasso
  • Del prosciutto

Spuntino 10h00
  • 1 yogurt magro (latte semi scremato)

Pranzo
  • Zuppa di Cavolo
  • Verdure miste crude e/o cotte a volontà
  • Da 150 a 200 g di carne magra o da 200 a 250 g di pesce o 2 uova

Merenda 16h00
  • 1 yogurt magro (latte semi scremato)

Cena
  • Zuppa di Cavolo
  • Verdure miste crude e/o cotte a volontà
  • Da 150 a 200 g di carne magra o da 200 a 250 g di pesce o 2 uova

Non bisogna lasciar passare più di 5 ore tra un pasto e l'altro, per evitare dei picchi di glicemia che fanno immagazzinare il grasso assunto nel pasto successivo.

Bere almeno 1,5l d’acqua al giorno.


Preparare la zuppa è semplicissimo. E' indicata sia per microonde aggiungendo dell'acqua fredda alla polvere oppure come ho fatto io basta diluire con dell'acqua calda e shakerare.






Ed ecco allora il menu' che ho iniziato a seguire in questi primi giorni:

Colazione con un caffè senza zucchero



Yogurt magro come spuntino e merenda




Pranzo e cena 
con 

zuppa di cavolo
carpaccio di vitello ai ferri con un cucchiaino di olio e.v.o
verdure

oppure

zuppa di cavolo
petto di pollo con spezie e carote


oppure 

zuppa di cavolo
merluzzo con spezie ed un cucchiaino di olio e.v.o. e carote



Importante bere almeno 1,5 lt di acqua durante la giornata.

Confesso che i morsi della fame si fanno sentire solo in prossimità del pranzo o della cena per cui bisogna essere puntuali con gli orari.


Il programma dura circa 10-15 giorni ed il mio intento è cercare di perdere grassi sul mio punto dolente: la pancia!

Vi mostro le foto di partenza:






Ci aggiorniamo a programma finito!

Nel frattempo se siete interessati alla Zuppa di Cavolo
andate QUI ed approfittate delle offerte in corso!










34 commenti:

  1. marcella sicca14 mag 2015, 19:11:00

    Anche io devo calare un po di peso prima di andare in vacanza, grazie dei consigli

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  2. ti direi: aspetto i risultati... ma devo mettermici anche io e al più presto! basta con gli strappi alle regole!

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  3. avrei proprio bisogno di una bella e sana alimentazione per dimagrire e per purificarmi un pò... grazie

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  4. Io adoro i cavoli, devo provare queste zuppe:) baci

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  5. Anche io avevo provato il loro trattamento e mi ero trovata bene. Sono riuscita a mantenere il mio peso senza ingrassare!

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  6. mi hai proprio incuriosita, anche io vorrei perdere qualche chilo… queste zuppe le voglio provare!

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  7. Anch'io dovrei... ma mi manca sempre la spinta giusta :(
    complimenti per la grinta... non vedo l'ora di vedere i risultati e in bocca al lupo per questo tuo percorso!

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  8. Voglio vedere i risultati poi :D anch'io ne avrei bisogno.. per adesso tanti esercizi e tanta acqua...

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  9. sono a dieta anche io e nonostante tantissimi sacrifici i chili scendono di poco! mi incuriosisce molto questa zuppa da integrare durante i pasti, attendo riscontro alla fine del programma!

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  10. Il tuo articolo capita proprio al momento giusto visto che sono a dieta con la speranza di perdere qualche kg....mi incuriosisce molto la zuppa che vedo...chissà se mi aiuterebbe a scendere di peso piu' facilmente ;) grazie per i consigli.

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  11. Io vado da una dietologa specializzata, non mi fido molto di questi prodotti che dicono che aiutano a "dimagrire", ho avuto una brutta esperienza non con loro ma con altri prodotti simili. Consiglio sempre una sana corsa quotidiana :D

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  12. Devo dire che mi hai incuriosito molto, anche se sono sempre un po scettica su questi prodotti!

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  13. ciao Giusy, ecco uno dei segreti della tua bellezza quello di mangiare in modo sano e seguire un'alimentazione giusta, non conoscevo queste zuppe, sono davvero interessanti!

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  14. Sembra davvero buona, e utile ore raggiungere l'obiettivo dieta che ci si prefigge: chissà se funziona anche su chi ha la pancia piatta,ma un po' di cosciotte che non vanno via. Aspetto i risultati! :)

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  15. attediamo di vedere come andrà la tua dieta minceurd!

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  16. Di auguro di raggiungere i risultati sperati per tornare in forma come desideri, vorrei perdere anch'io qualche chiletto provo grazie

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  17. mi hai dato proprio un ottimo consiglio per cercare di perdere un pochino peso, devono essere degli ottimi prodotti

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  18. prodotti che non consocevo, con l'arrivo dell'estate, volgio proprio cercare si tenermi in forma, grazie per le info

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  19. anche io vorrei mettermi un pò in forma e perdere un pò di peso in vista dell'estate, ottimi consigli i tuoi, li terrò presenti

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  20. Ciao cara, io ne ho scoperta una ancora più strepitosa e che ho fatto in prossimità delle mie nozze, forse può interessarti: si chiama bodykey e in pratica prima di assegnarti il programma dietetico viene analizzato il DNA (sai coin il cotton fioc come CSI) perché non a tutti fanno ingrassare e dimagrire le medesime sostanze nutritive, dipende infatti dal nostro unico metabolismo ;); in base ai risultati poi viene costruito il piano alimentare su di te, mangiando tranquillamente senza sostitutivi di pasto, ma solamente equilibrando carboidrati, proteine e grassi in base al tuo metabolismo. Ogni settimana ho perso 500 gr di massa grassa.

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    Risposte
    1. non conoscevo questo metodo ma è molto interessante! grazie del suggerimento!

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  21. devono essere buone quelle zuppette,ma ti piace ? vedremo i risultati dai..grazie per l'ottima presentazione dei prodotti

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  22. perfetto per mettersi in forma, anche se personalmente non amo le zuppe! sono curiosa di vedere il tuo risultato

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  23. ho proprio bisogno di mettermi in forma, e questa sembra un ottima soluzione

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  24. non ho mai provato questo brand...ma anche io lotto continuamente con la bilancia e con periodi di ristrettezza e aumento delle sport :-) l'obbiettivo è sempre la forma fisica perfetta ...e la tua dieta sembra fattibile :-) e i prodotti sembrano buoni :-)

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  25. Io fortunatamente per perdere peso mi basta non esagerare nel mangiare, comunque questi tuoi consigli sono molto utili.

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  26. Si anch'io voglio gli aggiornamenti così provo questa zuppa che credo che adorerò ( amo moltissimo le zuppe) !

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  27. vorrei provarla;) comunque tu stai bene tesoro;)un bacio

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  28. Sicuramente è anche molto buona, adoro la verza!

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  29. Ciao anche io come tutte ho dei chili da perdere spesso sono ballerine e mantenere il peso forma è difficilissimo magari queste zuppe potrebbero darmi una mano!

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  30. Devo provarla anch'io la zuppa, ho qualche chilo da perdere, grazie per i consigli.

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  31. In bocca al lupo per questo percorso allora ^_^

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  32. i'm in love with this! great post x

    Visit my blog? xx Miss Beatrix (http://missbeatrix.com)

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  33. mamma mia... periodo di diete per tutte!!! uffa

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